Nutrição não é evento.É processo.
VIVER LEVE 360º é um acompanhamento nutricional contínuo, individualizado e estrategicamente pensado para mulheres que desejam resultados sustentáveis - mesmo com rotina intensa, viagens frequentes e diferentes fases da vida.
O Problema Real
Tentar sustentar um plano alimentar sozinha costuma falhar.
Não por falta de esforço - mas porque a vida não é linear.
Uma consulta isolada não acompanha essas mudanças.
Para Quem É
Este acompanhamento é para mulheres que:
Aqui, o foco não é perfeição.
É continuidade.
Viver Leve 360º
Depois de anos de consultório, uma coisa ficou clara:
A verdadeira mudança acontece entre uma consulta e outra.
O VIVER LEVE 360º nasce exatamente nesse espaço.
Acompanhamento que transforma
Um cuidado contínuo e personalizado para resultados duradouros
Quero saber maisO que é o Viver Leve 360º?
Um programa de acompanhamento nutricional contínuo, iniciado após a consulta individual.
Inclui
Tudo é pensado de forma individual, respeitando fases, contexto e necessidades reais.
O Diferencial
No VIVER LEVE 360º, o plano se adapta à sua realidade - não o contrário.
Você recebe orientações nutricionais personalizadas, inclusive guias alimentares específicos para viagens, ajustados ao destino, rotina e perfil.
O acompanhamento está disponível em planos de médio e longo prazo, online ou presencial, sempre iniciado após consulta individual, garantindo um cuidado verdadeiramente personalizado.
Transformações Reais
O que dizem as pacientes
Não acredito em perfeição. Acredito em caminhar junto.
Sobre Sabrina Cedro
Sou Sabrina Cedro, nutricionista.
Minha relação com a nutrição não nasceu da perfeição. Nasceu da vivência.
Passei por uma menopausa precoce após um câncer de útero e uma histerectomia. Há cinco anos, convivo com mudanças físicas, emocionais e hormonais que muitas mulheres sentem - mas poucas conseguem sustentar sozinhas.
Também não cresci com hábitos saudáveis. A disciplina que tenho hoje foi construída, dia após dia.
Eu sei o que é acordar cansada.
Eu sei o que é ter dias sem energia.
Eu sei o que é precisar de constância mesmo quando a motivação não aparece.
Ainda assim, construí um corpo saudável, uma rotina possível e um estilo de vida sustentável. Não por perfeição, mas por acompanhamento, ajustes constantes e processo.
Não acredito em nutrição baseada em uma única consulta. Acredito em caminhar junto.
Você não está sozinha.
E não precisa sustentar isso sozinha.
Pronta para iniciar um processo que respeita sua vida real?
Dê o primeiro passo para uma transformação sustentável e personalizada.